Revista Nº 56 de Botanical-online
Especial "Qué sabes sobre los probióticos?
Planta medicinal del mes
Propiedades del ajo
Es una de las plantas medicinales más utilizadas desde la antigüedad. Existen numerosos usos tradicionales con ajo...
Cómo cocinar el ajo
Cómo cocinar el ajo de forma saludable para que conserve sus principios medicinales y sus beneficios...
Tratamiento natural
Remedios naturales para la próstata
El tratamiento de la hipertrofia o hiperplasia prostática benigna consiste en la utilización plantas y alimentos que ayuden a completar el tratamiento convencional...
Hiperplasia benigna de la próstata
Alimentos saludables
Propiedades de las semillas de sésamo
También conocidas como ajonjolí, las semillas de sésamo destacan por su contenido en grasas saludables, proteínas vegetales y porque contienen mucho calcio y magnesio...
Dietas saludables
Vitaminas para aumentar las defensas
Algunas vitaminas que se encuentran en determinados alimentos son esenciales para la formación de las defensas y su correcto funcionamiento...
¿Qué sabes sobre...?
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos son microorganismos vivos que, tomados en determinadas cantidades, han demostrado mejorar la composición de la microbiota o flora intestinal y aportar beneficios para la salud.
¿Cómo es su suplemento probiótico bueno?
Los suplementos de probióticos pueden mejorar la composición de la microbiota o flora intestinal y paliar algunos efectos secundarios de medicamentos. Pero no todos los suplementos del mercado son eficaces...
Recetas saludables
Paté de berenjenas asadas: El Baba Ghanoush o paté de berenjenas es una receta tradicional libanesa muy sencilla y deliciosa...
Cultivo de plantas
Cultivo del laurel
Los árboles adultos pueden alcanzar hasta los 15 m. de altura. Se utiliza como árbol de jardín, para recortar en setos y como planta medicinal y aromática...
Concurso: Flor del mes
¿Sabes qué flor es?
Planta medicinal con flores blancas y hojas parecidas a las de las ortigas. Las hojas jóvenes son comestibles y pueden comerse en ensaladas. Natural de Europa pero introducida en América.
