Tabla de recetas vegetarianas según grupos alimentarios
En la siguiente tabla, encontramos sugerencias de recetas vegetarianas, que además, están ordenadas en función del grupo de alimentos al que pertenecen, para poder cumplimentar nuestra alimentación de una manera más cómoda:
Cereales y tubérculos | Legumbres y otras fuentes de proteínas | Verduras y hortalizas |
Frutas | Frutos secos, frutas secas y semillas | Lácteos y huevos |
Lista de todas las recetas de cocina vegetariana
Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
30 noviembre, 2024
