Espárragos con champiñones

Receta de Espárragos con Champiñones

Cómo preparar espárragos con champiñones

Ingredientes para cuatro personas:

Preparación

  • Limpiar bien los espárragos.
  • Trocearlos en fragmentos pequeños. Descartar la parte del espárrago que no sea tierno.
  • Verter el aceite de oliva en la paella.
  • Cuando esté bien caliente, poner los espárragos a freír.
  • Cuando estén a medio freír, sacarlos del fuego y desechar el caldo y el aceite.
  • Añadir los champiñones y freír un poco más, añadiendo un poco más de aceite.
  • Cuando los champiñones y los espárragos estén en su punto, añadir el maíz y remover un poco.
  • Salar a gusto
  • Sacar y colocar encima de un plato.

Forma de servirla

  • Se sirve caliente como entrante encima de un plato

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Más información sobre los espárragos.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

26 agosto, 2024

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