CÓMO PREPARAR BANANO MACHO FRITO CON MIEL
Ingredientes:
– 1 banano macho.
– Aceite
– Miel
Preparación:
– Pelar el banano y cortarlo en lonchas redondas.
– Ponerlo en una superficie y aplastarlo con un martillo de madera.
– Separarlo de la superficie con una rasqueta y freírlo en una sartén llena de aceite bien caliente.
– Retirar cuando esté bien dorado.
– Emplatar y verterle miel por encima.
– Servir.
Utilización: Se utiliza como postre. Si se realiza salado se le puede añadir salsa de tomate y utilizarse como acompañamiento del segundo plato.
Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
22 diciembre, 2021
