Información semillas de cáñamo peladas

¿Para qué sirve Semillas de Cáñamo peladas 250g Int-Salim?

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Fotografía del producto

Las semillas de cáñamo son un alimento habitual en Asia, pero se están descubriendo en occidente debido al alto valor nutricional que tienen. Se consideran un súper alimento , debido a su riqueza en proteínas, ácidos grasos esenciales, fibra y minerales como el magnesio y el hierro.

Es un alimento rico en proteínas, que son necesarias para reforzar el organismo y ayudarlo a reponerse del cansancio , sobre todo en dietas vegetarianas o de deportistas , en las que puede haber un déficit de proteínas cuando no se planifica adecuadamente la alimentación.

Por su alto contenido en magnesio , las semillas de cáñamo son muy adecuadas cuando existe un aumento de las necesidades de este mineral, considerado un relajante natural, como en casos de estrés , mucha actividad física o mental, fibromialgia , osteoporosis , etc.

Es un producto apto para diabéticos dado su bajo contenido en hidratos de carbono y su alto valor nutritivo.

Valor nutricional de las semillas de cáñamo

Contenido por 100 g.:

– Calorías: 605 kcal.

– Proteínas: 31 g.

– Hidratos de carbono: 5 g.

– Grasas: 54 g. (de las cuales predomina el omega 6)

– Fibra: 2,5 g.

Producto : Semillas de cáñamo peladas de la casa «INT – SALIM,naturalmente bueno»

Modo de empleo : Se recomienda tomar 3 cucharadas diarias como suplemento nutricional, ideal repartirlas 1 en cada comida

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Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2019

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