Contenidos
- 1 Información de Remedios contra el estreñimiento
- 1.1 Listado de productos para el estreñimiento disponibles en el mercado
- 1.2 Dieta para el estreñimiento
- 1.3 Sen infusión laxante 20 uds Soria Natural
- 1.4 Bayas de Goji 250g Linwoods
- 1.5 Semillas de cáñamo peladas 225gr Linwoods
- 1.6 Semillas de lino molidas Bio 200gr Linwoods
- 1.7 Fucus Forte 90cáps 610mg El Granero
- 1.8 Alcachofa 120comp 600mg El Granero
- 1.9 Agar agar 70 cáps 35gr Pronagar Plus
- 1.10 Algas Agar en copos 50gr Pronagar
- 1.11 Zaragatona Psyllium semillas 60gr. Novadiet
- 1.12 Botiquín plantas medicinales
- 1.13 Chlorella alga 90 cápsulas 510mg. El Granero
- 1.14 Alga Wakame Bio 50 gr. El Granero
- 1.15 Alga Kombu Bio 50gr. El Granero
- 1.16 Alga Espagueti de mar Bio 50 gr. El Granero
- 1.17 Glucomanano Konjac 90 cápsulas 610mg El Granero
- 1.18 Fenogreco 400mg 50 cápsulas Nature Essential
- 1.19 Celidonia bolsa 40gr Maese Herbario
- 1.20 Fructo Bífidus Probióticos 60 cápsulas Santiveri flora intestinal
- 1.21 Probífidus Probióticos 10 viales Santiveri flora intestinal
- 1.22 Aceite de sésamo ecológico 100ml Aloe Plant
- 1.23 Tomillo hojas 40gr bolsa Novadiet
- 1.24 Quinoa (quinua) hinchada Bio 125gr
- 1.25 Barrita crocante sésamo biológica 25g Finestra sul cielo
- 1.26 Semillas de Cáñamo peladas 250g Int-Salim
- 1.27 Sales Epsom Epsolax 100gr El Granero
- 1.28 Semillas de chía 200g Intracma
- 1.29 Infusión Transit Bio, estuche 30 unidades El Granero Integral
- 1.30 Jugo Aloe Vera con sirope de ágave 500ml
- 1.31 Frutos de escaramujo bolsa 70gr Novadiet
- 1.32 Corteza de Frangula bolsa 70gr Novadiet
- 1.33 Manzanilla amarga (Mahon) bolsa 50gr Novadiet
- 1.34 Algas Agar agar tiras 50gr. Finestra Sul Cielo
- 1.35 Salvado de avena 500 comprimidos Soria Natural
- 1.36 Jarabe infantil para los gases Soria Natural
- 1.37 Zumo de aloe ecológico 125ml Aloe Plant
Información de Remedios contra el estreñimiento
Listado de productos para el estreñimiento disponibles en el mercado
Complementos alimenticios para ayudar a tratar el estreñimiento ocasional. Los intestinos son órganos muy importantes para la salud. El buen estado de los intestinos es capaz de mejorar la salud en muchos aspectos, ya que de estos órganos dependen, por ejemplo, mecanismos como la nutrición (se encarga de la absorción de los nutrientes), excreción (elimina los residuos y sustancias tóxicas), o la inmunidad (íntimamente relacionada con la salud intestinal).
Una dieta equilibrada y variada es el primer paso para ayudar a mantener en buenas condiciones estos órganos y para configurar una flora intestinal saludable.
Dieta para el estreñimiento
Las personas con estreñimiento ocasional deben cuidar, en particular, los siguientes aspectos de su dieta:
– Dieta adecuada: La alimentación es el pilar básico para mantener el sistema digestivo en buen estado. En general, se recomienda tomar 5 piezas de fruta+verdura al día, e incluir legumbres, féculas y cereales en la dieta.
– Yogures o alimentos con probióticos: Aportan bacterias saludables para los intestinos. Tomar alimentos con bacterias saludables ayuda a repoblar los intestinos de bacterias saludables, que benefician el intestino de múltiples maneras. Una de ellas, fabrican mucus para proteger la pared intestinal. Esta recomendación está indicada especialmente para personas que acaben de pasar tratamientos con antibióticos.
– Dieta abundante en frutas y verduras: Además de «sembrar» bacterias saludables a través de alimentos con probióticos (yogures,…), es necesaria una alimentación rica en fibra para que estos microorganismos puedan subsistir. Una dieta rica en verduras y frutas configura una flora intestinal saludable y mejora el estreñimiento ocasional.
– Tomar aceite en la alimentación: Tiene efecto lubricante de los intestinos y puede ayudar a solucionar algunos problemas de estreñimiento leve.
– Hidratación: tomar al menos 1,5 litros diarios de agua.
– Ejercicio físico si es posible: Caminar, correr, o realizar alguna actividad física estimula el movimiento de los intestinos y la evacuación.
Los complementos alimenticios recomendados para el estreñimiento ocasional son:
– Complementos alimenticios ricos en fibra
– Plantas laxantes
– Alimentos, galletas y semillas con alto contenido en fibra
Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada. En caso de tomar medicación de cualquier tipo, se debe consultar con el profesional médico si es adecuado. Leer las indicaciones del prospecto del producto. En caso de duda consulte con su médico.
Sen infusión laxante 20 uds Soria Natural
 | Las infusiones de sen son un laxante eficaz para el estreñimiento. 1 infusión por la noche para notar los efectos por la mañana. |
Bayas de Goji 250g Linwoods
 | Las bayas de Goji son un fruto energético y lleno de antioxidantes, que aporta propiedades para la salud de la visión y del sistema cardiovascular. Además de sus beneficios,… |
Semillas de cáñamo peladas 225gr Linwoods
 | Las semillas de cáñamo son ricas en ácidos grasos esenciales, proteínas, fibra, calcio y el magnesio. Para complementar todo tipo de dietas, como refuerzo, estrés, deportistas,… |
Semillas de lino molidas Bio 200gr Linwoods
 | Semillas de lino ecológicas molidas para su mejor asimilación. Fuente de ácidos grasos esenciales omega 3 y fibra, para regular el tránsito intestinal y con todos los beneficios… |
Fucus Forte 90cáps 610mg El Granero
 | Para perder peso, contra la caída del cabello y afrodisíaco. Además aporta otros beneficios por su contenido en proteínas, yodo, fibra y clorofila. Está muy indicado como… |
Alcachofa 120comp 600mg El Granero
 | La Alcachofa se utiliza por sus propiedades para el hígado. Su principio activo es la cinarina, que mejora las funciones hepáticas como la expulsión de bilis y la digestión de… |
Agar agar 70 cáps 35gr Pronagar Plus
 | Alga Agar Fibra soluble en cápsulas, complemento muy rico en fibra soluble (algarosa y agaropectina). La fibra soluble tiene efectos para saciar el apetito, reducir el… |
Algas Agar en copos 50gr Pronagar
 | Copos de Agar Agar rico en fibra soluble (algarosa y agaropectina) con propiedades gelificantes. Apto para la elaboración de postres y gelatinas, como espesante vegetal. Además,… |
Zaragatona Psyllium semillas 60gr. Novadiet
 | Semillas mucilaginosas clasificadas entre los remedios laxantes formadores de masa. Soluciona el estreñimiento crónico y ocasional, hemorroides, colesterol,etc. |
Botiquín plantas medicinales
 | Botiquín de complementos alimenticios y plantas medicinales para tener siempre en casa en caso de necesidad. |
Chlorella alga 90 cápsulas 510mg. El Granero
 | Chlorella es un alga verde rica en betacarotenos, vitamina C, fibra y hierro. Las cápsulas de El Granero garantizan que tienen la pared celular rota para la mejor absorción de… |
Alga Wakame Bio 50 gr. El Granero
 | Wakame es una alga marina, es decir, un vegetal del mar, que aporta muchos nutrientes, principalmente potasio, betacarotenos, niacina, yodo y oligoelementos. Tiene propiedades… |
Alga Kombu Bio 50gr. El Granero
 | El alga Kombu es una verdura del mar, aporta muchos nutrientes, principalmente potasio, betacarotenos, niacina, yodo y oligoelementos. Se recomienda en toda dieta equilibrada,… |
Alga Espagueti de mar Bio 50 gr. El Granero
 | El Espagueti de mar es un alga marina muy versátil, que se puede consumir en ensaladas, guisos, arroces,… Tiene un sabor neutro y combina bien con todos los ingredientes. |
Glucomanano Konjac 90 cápsulas 610mg El Granero
 | Las cápsulas de glucomanano es fibra con un alto poder de absorción de agua, que colabora con la saciedad precoz, ayuda a reducir el colesterol, mejorar la acidez gástrica y… |
Fenogreco 400mg 50 cápsulas Nature Essential
 | El fenogreco se utiliza contra la acidez estomacal, para rebajar el colesterol, en deportistas para aumentar la masa muscular,… Las mujeres orientales lo utilizan contra el… |
Celidonia bolsa 40gr Maese Herbario
 | La planta tiene alcaloides antiespasmódicos, que se utilizan contra la tos. Puede ayudar a calmar el nerviosismo por su ligero efecto sedante. |
Fructo Bífidus Probióticos 60 cápsulas Santiveri flora intestinal
 | Prebiótico con probiótico para regenerar la flora intestinal y mejorar el sistema digestivo, evitar infecciones, proteger la mucosa intestinal, etc. |
Probífidus Probióticos 10 viales Santiveri flora intestinal
 | Probióticos bífidus para regenerar la flora intestinal, mejor salud digestiva y para protegernos de infecciones. Viales Santiveri. |
Aceite de sésamo ecológico 100ml Aloe Plant
 | Aceite de sésamo puro, rico en omega 6 y vitamina E que regenera, nutre e hidrata la piel, previene la aparición de arrugas y protege contra los radicales libres. Producto de… |
Tomillo hojas 40gr bolsa Novadiet
 | El tomillo es una de las plantas antibióticas y antisépticas más importantes, se puede utilizar en caso de infecciones respiratorias, catarros, dolor de garganta, faringitis,… |
Quinoa (quinua) hinchada Bio 125gr
 | Quinua (quinoa) hinchada Bio, de cultivo ecológico, apta para toda dieta equilibrada o de adelgazar. Se puede tomar en el desayuno, elaborar crackers o añadir a recetas. |
Barrita crocante sésamo biológica 25g Finestra sul cielo
 | Barrita crocante de sésamo y maiz de cultivo ecológico. Energéticas y muy ricas en calcio, fósforo, magnesio y fibra. Ideales para saciar el hambre entre comidas y como merienda… |
Semillas de Cáñamo peladas 250g Int-Salim
 | Las semillas de cáñamo son ricas en ácidos grasos esenciales, proteínas, fibra y minerales tan importantes como el calcio y el magnesio. Se recomienda tomar 3 cucharadas diarias… |
Sales Epsom Epsolax 100gr El Granero
 | Sales Epsom para dietas depurativas de limpieza hepática y de vesícula. Laxante y suplemento de magnesio. |
Semillas de chía 200g Intracma
 | La chía es muy rica en omega 3 y fibra mucílago, para regularizar el tránsito intestinal, reducir el colesterol y mejorar enfermedades inflamatorias como la artritis. |
Infusión Transit Bio, estuche 30 unidades El Granero Integral
 | Infusión laxante eficaz y de calidad. Efecto a las 6-12 horas. Tomar por la noche para notar efectos por la mañana. |
Jugo Aloe Vera con sirope de ágave 500ml
 | El jugo de aloe vera se utiliza para aliviar afecciones digestivas como gastritis, acidez, úlceras digestivas o garganta irritada por vómitos o tos. |
Frutos de escaramujo bolsa 70gr Novadiet
 | Los escaramujos son muy ricos en vitamina C y en pectinas, su infusión es adecuada para el colesterol, obesidad y en dietas depurativas como antioxidante. |
Corteza de Frangula bolsa 70gr Novadiet
 | Infusión laxante eficaz de efecto rápido. Actúa en 6-12 horas. Tomar por la noche para notar efectos por la mañana. |
Manzanilla amarga (Mahon) bolsa 50gr Novadiet
 | La manzanilla amarga es digestiva, antiinflamatoria y astringente. Para el dolor de estómago, digestiones pesadas, heridas o afecciones de los ojos. |
Algas Agar agar tiras 50gr. Finestra Sul Cielo
 | Gelificante natural para la cocina, usar en gelatinas, cremas y postres. Con propiedades beneficiosas para el sistema digestivo, estreñimiento y obesidad. |
Salvado de avena 500 comprimidos Soria Natural
 | Forma cómoda y fácil de aumentar el contenido de fibra soluble de la dieta. Para el estreñimiento, obesidad, colesterol, adelgazar,etc. |
Jarabe infantil para los gases Soria Natural
 | Jarabe para niños para evitar los gases y flatulencia. Con plantas que mejoran el funcionamiento digestivo. Con concentrado de frutas, agradable sabor sin azúcar añadido. |
Zumo de aloe ecológico 125ml Aloe Plant
 | Jugo de aloe vera ecológico puro para beber, sin azúcar ni edulcorantes. Ideal en caso de tos, gastritis, úlceras digestivas. |
Productos por dolencias | ||
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7 diciembre, 2021
