Contenidos
- 1 Información de productos con fibra naturales
- 1.1 Listado de productos naturales con fibra disponibles en el mercado
- 1.2 ¿Cómo alimentarse para un equilibrio intestinal?
- 1.3 Zumo de aloe ecológico 125ml Aloe Plant
- 1.4 Semillas de lino, cacao y frutos del bosque 360gr Linwoods
- 1.5 Prisma Natural Prebiótico con Probiótico 15 sobres flora intestinal
- 1.6 Proflora MAX probióticos 45 cápsulas Espadiet flora intestinal
- 1.7 Digescap Boldo Complex 60 cápsulas Soria Natural
- 1.8 Chitosán atrapa grasa 300mg Obire
- 1.9 Alga Nori tostada para sushi 25g
- 1.10 Miso blanco Shiro ecológico Finestra sul Cielo
- 1.11 Semillas de lino eco, chía, manzana y canela 200gr Linwoods
- 1.12 Galletas de piña y coco 200g Celisor
- 1.13 Sopa de calabaza de sobre ecológica Natali
- 1.14 Açai en polvo ecológico 50gr de SaludViva
- 1.15 Alfalfa en polvo ecológica 200gr de SaludViva
- 1.16 Harina algarroba ecológica 250gr de SaludViva
- 1.17 Aronia en polvo ecológica 200gr de SaludViva
- 1.18 Cordyceps sinensis ecológico 100gr en polvo de SaludViva
- 1.19 Guanábana (graviola) en polvo ecológica 100gr SaludViva
- 1.20 Harina de almendras ecológica 200gr de SaludViva
- 1.21 Levadura nutricional con vitamina B12 125gr en copos de SaludViva
- 1.22 Psyllium en polvo ecológico 200gr de SaludViva
- 1.23 Chips Col Kale ecológicos 35gr de Vegetalia
- 1.24 Semillas Fenogreco Alholva 100gr bolsa Novadiet
- 1.25 Espirulina ecológica en polvo 125gr Vegetalia
- 1.26 Nueces de Brasil ecológicas 100gr. Vegetalia
- 1.27 Nueces de Macadamia ecológicas 75gr. Rapunzel
- 1.28 Dátil Medjool ecológico 200gr SaludViva
- 1.29 Gomasio de sésamo ecológico 200gr de Oleander
- 1.30 Shiitake seco deshidratado 50gr. de Intracma
- 1.31 Psyllium Fibra 500mg 200 cápsulas Solgar
- 1.32 Galletas de fibra integral 165g Soria Natural
- 1.33 Galletas Muesli 165g Soria Natural
Información de productos con fibra naturales
Listado de productos naturales con fibra disponibles en el mercado
Los intestinos son órganos muy importantes para la salud. El buen estado de los intestinos es capaz de mejorar la salud en muchos aspectos, ya que de estos órganos dependen, por ejemplo, mecanismos como la nutrición (se encarga de la absorción de los nutrientes), excreción (elimina los residuos y sustancias tóxicas), o la inmunidad (íntimamente relacionada con la salud intestinal).
Una dieta equilibrada y variada es el primer paso para ayudar a mantener en buenas condiciones estos órganos y para configurar una flora intestinal saludable.
¿Cómo alimentarse para un equilibrio intestinal?
Las personas con problemas intestinales deben cuidar, en particular, los siguientes aspectos de su dieta:
– Dieta adecuada: La alimentación es el pilar básico para mantener el sistema digestivo en buen estado. En caso de sufrir alguna alteración, es necesario el consejo médico o de un nutricionista para determinar qué alimentos son más adecuados o si hay hábitos alimentarios que se deberían cambiar.
– Probióticos: Aportan bacterias saludables para los intestinos. Tomar alimentos con bacterias saludables ayuda a repoblar los intestinos de bacterias saludables, que benefician el intestino de múltiples maneras. Una de ellas, fabrican mucus para proteger la pared intestinal. Esta recomendación está indicada especialmente para personas que acaben de pasar tratamientos con antibióticos.
– Dieta abundante en frutas y verduras: Además de «sembrar» bacterias saludables a través de alimentos con probióticos (yogures,…), es necesaria una alimentación rica en fibra para que estos microorganismos puedan subsistir. Una dieta rica en verduras y frutas configura una flora intestinal saludable y mejora ciertas afectaciones como el estreñimiento ocasional.
– Prebióticos: No toda la fibra tiene el efecto de proliferar las bacterias fermentativas en el intestino (efecto prebiótico), por este motivo algunas veces es recomendable el uso de suplementos con prebióticos, entre los más habituales: inulina, FOS (fructooligosacáricos), etc.
– Tomar aceite en la alimentación: Tiene efecto lubricante de los intestinos y puede ayudar a solucionar algunos problemas de estreñimiento leve.
– Ejercicio físico si es posible: Caminar, correr, o realizar alguna actividad física estimula el movimiento de los intestinos y la evacuación.
En esta sección encontrará productos naturales que regulan el tránsito intestinal y su equilibrio:
– Suplementos de fibra
– Plantas laxantes
– Alimentos ricos en fibra
– Complementos nutricionales
– Suplementos probióticos y prebióticos
Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada. En caso de tomar medicación de cualquier tipo, se debe consultar con el profesional médico si es adecuado. Leer las indicaciones del prospecto del producto. En caso de duda consulte con su médico
Zumo de aloe ecológico 125ml Aloe Plant
 | Jugo de aloe vera ecológico puro para beber, sin azúcar ni edulcorantes. Ideal en caso de tos, gastritis, úlceras digestivas. |
Semillas de lino, cacao y frutos del bosque 360gr Linwoods
 | Semillas de lino molidas, con cacao y frutas del bosque. ¡Rico en flavonoides antioxidantes, fibra, y con un sabor inmejorable! |
Prisma Natural Prebiótico con Probiótico 15 sobres flora intestinal
 | Pre Probiotic combina prebióticos y probióticos para regenerar la microbiota intestinal. Prisma sabor limón 15 sobres |
Proflora MAX probióticos 45 cápsulas Espadiet flora intestinal
 | Gran concentrado de probióticos para regenerar la microbiota intestinal. Proflora MAX 45 cápsulas. |
Digescap Boldo Complex 60 cápsulas Soria Natural
 | Complejo de plantas con propiedades digestivas y antiflatulentas para personas con problemas de digestión y gases. |
Chitosán atrapa grasa 300mg Obire
 | El Chitosán es una fibra natural que atrapa la grasa de los alimentos y la elimina, evitando su absorción. Aporta saciedad, y ayuda a combatir la obesidad. |
Alga Nori tostada para sushi 25g
 | Láminas de alga Nori para preparar sushi maki, rica en fibra, calcio, vitamina A, magnesio y yodo. |
Miso blanco Shiro ecológico Finestra sul Cielo
 | El miso blanco contiene soja fermentada con sal, que aporta bacterias probióticas saludables. Se añade a sopas, guisos, etc. Es suficiente con 1 cucharadita de café por persona…. |
Semillas de lino eco, chía, manzana y canela 200gr Linwoods
 | Semillas de lino ecológicas con chía, manzana y canela 200gr Linwoods |
Galletas de piña y coco 200g Celisor
 | Deliciosas galletas bio de piña y coco ecológicas de Soria Natural. Elaboradas con productos naturales como panela, tapioca, piña y coco, todos los ingredientes procedentes de… |
Sopa de calabaza de sobre ecológica Natali
 | 2 sobres de sopa de calabaza ecológica. Preparación instantánea, bio, natural, vegetariana, sin aditivos, sin glutamato. |
Açai en polvo ecológico 50gr de SaludViva
 | Bayas de acai ecológicas para postres, batidos o zumos. De agradable sabor y con muchos antioxidantes. |
Alfalfa en polvo ecológica 200gr de SaludViva
 | Muy rica en proteínas, fibra, vitaminas B, K y A. Menopausia, adelgazar, estreñimiento, deportistas. |
Harina algarroba ecológica 250gr de SaludViva
 | Delicioso sustituto del chocolate, ideal para preparar dulces y remedio tradicional para estreñimiento y otras afectaciones. |
Aronia en polvo ecológica 200gr de SaludViva
 | Con potentes propiedades antioxidantes y delicioso sabor. Color morado muy bonito para cualquier receta dulce. |
Cordyceps sinensis ecológico 100gr en polvo de SaludViva
 | Cordyceps sinensis es un afrodisíaco y potente vigorizante sexual, para el hombre y la mujer. Se trata de un hongo adaptógeno, que promueven el bienestar físico y mental…. |
Guanábana (graviola) en polvo ecológica 100gr SaludViva
 | El auje de esta fruta fue a raíz de un estudio que demostró cómo el extracto de guanábana fue 10.000 veces más efectivo contra el cáncer que un fármaco. |
Harina de almendras ecológica 200gr de SaludViva
 | Para enriquecer cualquier receta dulce o salada, cremas, postres, barritas, batidos, pasteles, galletas,etc. |
Levadura nutricional con vitamina B12 125gr en copos de SaludViva
 | Muy rico en proteínas, fibra, vitaminas B, cromo, hierro y otros minerales. Para todo tipo de dietas especial veganos y ancianos. |
Psyllium en polvo ecológico 200gr de SaludViva
 | Semillas Psyllium en polvo para estreñimiento, diabetes, hipertensión,etc. Añadir a los batidos, zumos y recetas. |
Chips Col Kale ecológicos 35gr de Vegetalia
 | Delicioso snack saludable. Engancha al primer mordisco. Exquisita col kale con anacardos, un vicio!!! |
Semillas Fenogreco Alholva 100gr bolsa Novadiet
 | El fenogreco se utiliza para la diabetes, aumentar tamaño del busto, para la piel, o incluso como especia en algunos países. |
Espirulina ecológica en polvo 125gr Vegetalia
 | La espirulina es un suplemento nutricional muy potente por su valor nutricional: proteínas, minerales, vitaminas B, A, E, antioxidantes y fibra |
Nueces de Brasil ecológicas 100gr. Vegetalia
 | Las nueces del Brasil son deliciosas y muy ricas en selenio, potente antioxidante. También contienen omega, proteínas y fibra. |
Nueces de Macadamia ecológicas 75gr. Rapunzel
 | Nueces de macadamia ecológicas. Delicioso snack vegetariano. |
Dátil Medjool ecológico 200gr SaludViva
 | El dátil medjool es la variedad más carnosa, dulce y sabrosa de dátiles, ideales para postres y recetas. |
Gomasio de sésamo ecológico 200gr de Oleander
 | Condimento natural con sésamo, algas y sal para tus platos. Añade una pizca de sabor y minerales a tus recetas. |
Shiitake seco deshidratado 50gr. de Intracma
 | Setas Shiitake deshidratadas para cocinar arroces, legumbres, pastas,… |
Psyllium Fibra 500mg 200 cápsulas Solgar
 | La fibra de cáscara de Psyllium o ispágula es efectiva para reducir el colesterol y eliminar grasas del cuerpo. Formato 200 cápsulas. |
Galletas de fibra integral 165g Soria Natural
 | Galletas integrales ricas en fibra, crujientes y deliciosas. Elaboradas con harina integral procedente de cultivos limpios. Contiene inulina, un tipo de fibra con efecto… |
Galletas Muesli 165g Soria Natural
 | Galletas de muesli elaboradas con harina de trigo procedente de cultivos limpios, a la que se le ha añadido muesli e inulina, para conseguir una composición equilibrada y… |
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28 marzo, 2019
