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¿Qué productos de alimentación naturales se pueden comprar en las tiendas?
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Una alimentación equilibrada y variada puede mejorar el estado de salud e incluso ayudar a prevenir enfermedades futuras. Una dieta con abundancia de vegetales y con el mínimo de productos procesados industrialmente, resulta altamente nutritiva, pues es en los alimentos naturales donde se encuentran mayor concentración de vitaminas y minerales.
Algunos alimentos vegetales tienen un alto valor nutricional, hasta el punto de haber sido considerados como «súper-alumentos». Es el caso de las bayas Goji, de las semillas de cáñamo o del sésamo.
Se recomienda el consejo de un nutricionista para determinar qué tipo de alimentación es más adecuada para cada etapa de la vida y condiciones de salud.
En esta sección se dividen los alimentos en:
– Aceites y vinagres: Aliños perfectos para redondear las recetas con excelentes propiedades.
– Barritas: Complementos deportivos, energéticos y ricos en proteínas para suplir las necesidades energéticas extra de las personas que practiquen ejercicios intensos. Se recomienda acompañar siempre de una fruta para suplir los requerimientos de vitamina C, imprescindible para la formación de músculo.
– Cereales y granos: Constituyen la base de una alimentación saludable, aportan hidratos de carbono, proteínas, fibra, vitaminas (Principalmente vitaminas del complejo B) y minerales (fósforo, magnesio, zinc,…).
– Edulcorantes naturales: Endulzantes naturales sin azúcar, sin calorías y que no producen caries.
– Frutos: Frutos desecados con alto valor nutricional, para completar la dieta con energía, proteínas, vitaminas o minerales.
– Semillas para comer: Las semillas y frutos secos son una parte indispensable de la alimentación, porque contienen una alta concentración en nutrientes: proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Añadir estos complementos a la alimentación aumentará el valor nutritivo de la dieta.
Sección dedicada a productos naturales para llevar una buena y sana alimentación en el día a día
Aceites y vinagres
Aceites y vinagres, aliños perfectos para redondear las recetas con excelentes propiedades. Condimente sus platos y ensaladas con el mejor aceite.
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Barritas y galletas
Alimentos energéticos y ricos en proteínas para el desayuno, entre horas, merienda, programas de entrenamiento,…
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Cereales
Constituyen la base de una alimentación saludable, aportan hidratos de carbono, proteínas, fibra, vitaminas (Principalmente vitaminas del complejo B) y minerales…
Edulcorantes naturales
Endulzantes naturales y dulces. Edulcorantes sin azúcar, sin calorías y que no producen caries. Productos para enriquecer y endulzar la comida:
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Frutos
Frutos desecados con alto valor nutricional, para completar la dieta con energía, proteínas, vitaminas o minerales.
Semillas y germinados
Las semillas y frutos secos son una parte indispensable de la alimentación, porque contienen una alta concentración en nutrientes: proteínas, fibra, vitaminas y…
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Algas
Las algas son las verduras del mar, que aportan muchos nutrientes, principalmente minerales como el potasio, magnesio, calcio, y oligoelementos como el yodo……
Sopas
¿Nada en la nevera? ¿Buscas algo fácil para cocinar? Sobres para preparar sopas con los ingredientes más naturales y deliciosos. Sabores sorprendentes!…
Postres
Deliciosos postres con ingredientes naturales y ecológicos.
Fermentos
Fermentos en polvo para todo tipo de preparaciones: leche, yogur, kefir, panes, quesos,etc.
Caramelos
Caramelos, golosinas, chicles ecológicos y con ingredientes naturales. Algunos sin azúcar y que no producen caries.
Especias y hierbas aromáticas
Selección de las plantas y superalimentos que se pueden utilizar como especias y hierbas aromáticas, para utilizar en recetas.
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 | Todo el contenido elaborado de esta sección ha sido elaborado por EnvioNatural SL y cedido para su uso exclusivo en Botanical-Online.com |
22 abril, 2019
