Contenidos
- 1 Beneficios de la tila para infecciones
- 1.1 ¿Qué es la tila y para qué se utiliza?
- 1.2 ¿Qué principios de la tila resultan adecuados para las enfermedades respiratorias?
- 1.3 ¿Cómo realizamos una infusión de tila para las enfermedades respiratorias?
- 1.4 ¿Qué cantidad de planta se añade a la infusión?
- 1.5 ¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?
- 1.6 ¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de tila para las enfermedades respiratorias?
Beneficios de la tila para infecciones
¿Qué es la tila y para qué se utiliza?
La Tila (Tilia x europaea) es una planta medicinal con propiedades tranquilizadoras, siendo uno de los remedios herbales más utilizados para tratar los nervios y dormir.
Además, la tila también es muy apreciada para el tratamiento natural de dolencias respiratorias, como tos, bronquitis, etc.
¿Qué principios de la tila resultan adecuados para las enfermedades respiratorias?
Los principales componentes contra el resfriado, la gripe, la tos o la bronquitis de la tila son los siguientes:
- Vitamina C: antipirético, antiviral
- Alpha- pineno: resfriado, gripe, antiviral
- Ácido cafeico: resfriado,gripe, antiviral
- Beta-sitosterol: antipirético, antiviral, antipirético
- Eugenol: antipirético,antiviral, antipirético
- Hesperidina: resfriado, gripe
- Limoneno: resfriado, gripe,
- Taninos: antiviral
- Terpineol: Antitusivo
- Quercetina: resfriado, faringitis, gripe,antiviral
¿Cómo realizamos una infusión de tila para las enfermedades respiratorias?
La infusión de tila para las enfermedades respiratorias se realiza mediante el uso de las flores secas, tal como se realizan la mayoría de las infusiones. (Véase cómo se realiza una infusión de tila)
¿Qué cantidad de planta se añade a la infusión?
La dosis habitual suele ser de media cucharadita de flores secas por taza de agua.
¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?
Beberemos unas dos o tres tazas al día. Puede endulzarse con miel o azúcar.
¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de tila para las enfermedades respiratorias?
La tila no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios importantes.
Más información sobre las infusiones de tila y otras infusiones.
24 abril, 2020
