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Medicina natural para los ojos cansados
¿Por qué se cansan los ojos?
La sensación de tener los ojos cansados es un síntoma muy habitual en la sociedad moderna como respuesta a un tipo de conducta que fuerza demasiado el órgano de la visión.
Síntomas de los ojos cansados:
Los principales síntomas de tener los ojos cansados son: dolor en los ojos, en la cabeza, ojos enrojecidos, dificultar para leer, visión borrosa o doble en la lectura, lagrimas en los ojos, fatiga ocular, molestia ante la luz, etc.
Causas del cansancio en los ojos
– Enfermedades de los ojos: Varias enfermedades oculares pueden ser la causa del cansancio ocular.
– Malos hábitos: Adoptar unos malos hábitos de lectura, trabajar frente a una pantalla de ordenador, mirar la televisión muchas horas, trabajar en malas condiciones de luz, etc. son hábitos que fuerzan la vista y producen cansancio ocular.
– Alimentación: Una alimentación inadecuada puede llevar a una mala salud ocular. Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.
– Radicales libres: Una mala alimentación junto con unas condiciones ambientales agresivas – humo, polvo, productos químicos volátiles, polen de las plantas, etc. y la propia oxidación del organismo son la causa de la aparición de los radicales libres, para los cuales la visión es uno de los órganos más sensibles y de los más afectados.
Diagnóstico y tratamiento de los ojos cansados
Un problema ocular requiere en primer lugar una visita previa al especialista para que dictamine las causas reales del trastorno.
CONSEJOS PARA PREVENIR EL CANSANCIO DE OJOS
Cambiar los hábitos de trabajo y lectura es una de las mejores opciones para prevenir la aparición de problemas visuales. Una serie de conducta ocular pautas pueden ser muy útiles (Más información)
REMEDIOS CASEROS PARA LOS OJOS CANSADOS
Fitoterapia. plantas para los ojos cansados
La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de los ojos cansados supone la utilización de una serie de plantas que tienen como objetivo fundamental:
– Plantas antiinflamatorias que reduzcan el cansancio ocular
– Plantas que aporten los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de la vista.
(Véase más información sobre este tema)
Preparados con plantas para disminuir el cansancio en los ojos
Manzanilla: (Matricaria chamomilla) l (Infusión durante ¼ de hora de una cucharada de flores secas por taza de agua. Mojar los ojos con este líquido con la ayuda de una gasas) No administrar en caso de conjuntivitis alérgica o fiebre del heno.
También podemos utilizar compresas mojadas con la infusión al 50% de manzanilla y eufrasia
Patatas: (Solanum tuberosum) Aplicar una rodaja cruda sobre los ojos cansados para desinflamarlo. No ingerir la patata cruda.
Maguey /Agave (Agave americana) La infusión de hojas secas alivia el cansancio de los ojos (Infusión durante 15 minutos de 5 cucharadas de hojas secas por litro de agua. Filtrar y aplicar sobre los ojos)
Llantén: (Plantago major) Un baño de ojos realizado con la decocción durante 15 minutos de hora de 5 cucharadas de hojas secas por litro de agua.
Pepinos: (Cucumis sp) El pepino es ideal para relajar los ojos cansados. Aplicar un par de rodajas recién cortadas sobre los párpados
Té: (Camellia sinensis) Rebaja la inflamación y hace descansar los ojos. (Aplicación de compresas mojadas con la infusión de una cucharada de planta seca por taza de agua)
Hinojo: (Foeniculum vulgare ) Alivia los ojos cansados (Aplicar con una gasa un poco de jugo fresco de hinojo sobre los ojos)
Más información sobre otras anomalías de los ojos y su tratamiento natural.
28 enero, 2022
