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Terapia manual para la obesidad
¿Qué es la obesidad?
La obesidad es un trastorno del metabolismo consistente en un exceso de peso corporal, causado por acumulación de tejido graso.
Los masajes son muy buenos para el estrés
¿Por qué se produce la obesidad?
La principal causa de la obesidad es el mantenimiento de una dieta inadecuada, aunque otras causas pueden precipitar o producir este trastorno. Entre ellos tenemos, por ejemplo, la herencia, los problemas metabólicos, el estrés o la falta de ejercicio.
¿Resulta útil el masaje en la obesidad?
Cuando hay obesidad o sobrepeso, es vital seguir una pauta nutricional. Se puede ayudar con suplementos que ayuden a drenar y el ejercicio físico moderado.
Una dieta adecuada juega un papel determinante, pues, además de rebajar peso, nos ayuda a desintoxicar todo el organismo
¿Cuándo se deben realizar los masajes para la obesidad?
La frecuencia de las sesiones debe ser de tres veces por semana, para ir espaciando a medida que se obtienen resultados.
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13 noviembre, 2024
