Infusiones

¿Qué son las infusiones?

Una infusión es el método más frecuente de extracción del los principios activos de una planta que sean solubles en agua.

El café, el mate y el té son las infusiones más consumidas del mundo, se utilizan como estimulantes naturales debido a su contenido en alcaloides.

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Composición infusiones de hipérico o hierba de San Juan

¿Se pueden hacer infusiones de hipérico o hierba de San Juan?

Principales infusiones relajantes

Las infusiones relajantes son aquellas que nos ayudan a disminuir la tensión. Se utilizan en el tratamiento del estrés, la ansiedad o el nerviosismo

Como preparar infusiones

Como preparar infusiones caseras de plantas medicinales para extraer lo máximo de sus beneficios

Tomillo para la el síndrome premenstrual

La utilización de las infusiones de tomillo en el tratamiento del síndrome premenstrual se basa en las propiedades emenagogas y antiinflamatorias de esta planta. Diferentes estudios han demostrado que el tomillo es un antiinflamatorio natural potentísimo.

¿Es malo mezclar plantas medicinales en infusiones?

Peligros de utilizar muchas plantas medicinales en infusión ¿Cuál es la recomendación respecto a mezclar hierbas en las infusiones? Utilizar diversas plantas no siempre es perjudicial. Contraindicaciones conocidas de plantas. Precauciones al tomar infusiones.

¿Es buena la cúrcuma en infusiones?

¿La cúrcuma es mejor en polvo o en suplemento que en infusión? ¿Por qué NO se recomiendan las infusiones de cúrcuma? ¿Cómo es mejor tomar cúrcuma? ¿Es buena la leche de cúrcuma?

Infusiones para el dolor de las articulaciones

Principales infusiones que pueden ser útiles para tratar el dolor en las piernas, rodilla u otras articulaciones. riñones, cistitis, etc.

Infusiones contra el estreñimiento

Existen un tipo de infusiones laxantes muy efectivas. Son una solución al estreñimiento en casos puntuales, pero no en caso de estreñimiento crónico…

Infusiones para el aparato respiratorio

Principales infusiones que pueden utilizarse para el aparato respiratorio, como la bronquitis, la sinusitis. la tos, etc.

Infusiones para el metabolismo

Principales infusiones que pueden utilizarse para las enfermedades del metabolismo, como colesterol, diabetes, etc.

Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

20 abril, 2020