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Cómo curar las agujetas con remedios naturales
En el caso de sentir agujetas, después de un esfuerzo físico, se recomienda realizar un poquito de actividad física suave y baños con agua caliente.
¿Cuáles son los principales remedios naturales para las agujetas?
Para el tratamiento de las agujetas disponemos de los siguientes remedios naturales
- Plantas medicinales
- Aceites esenciales
- Suplementos
- Masajes
Suplementos para las agujetas
La carnitina puede ayudar a reducir el dolor de los músculos
Masajes para las agujetas
Cuando tenemos agujetas es muy útil aplicar masajes sobre las mismas. (Más información)
Más información sobre plantas medicinales para calambres y agujetas
Este artículo ha sido avalado por Montserrat Enrich - Periodista especializada en plantas silvestres comestibles y usos de las plantas.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
11 noviembre, 2024
