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Piel flácida del cuello
¿Por qué se produce las papada?
La papada es la forma colgante que presenta la piel poco tersa que cuelga de las mandíbulas.
¿Cómo se sabe que tengo papada?
La papada se nota por:
- Piel colgante en el cuello
- Flacidez de la piel debajo de la barbilla
- Piel sobresaliente en el cuello
- Etc
¿Qué es lo que origina la papada?
Las principales causas de la papada son
- Exposición solar : Una exposición abundante al sol es la causa principal de la aparición de la papada. El sol reseca la piel y destruye el colágeno y la elastina por lo que produce el envejecimiento de la misma y la posibilidad de que esta cuelgue mucho en las zonas donde hay más piel como debajo de las mandíbulas.
- Obesidad :El exceso de peso facilita la acumulación de grasa debajo de las mandíbulas, la cual, combinada con la poca elasticidad de la piel, produce papada.
Una de las causas fundamentales de la aparición de papada es la obesidad
- Edad: Con el paso de los años,la piel se hace menos elástica y aparecen más arrugas, entre ellas las papadas.
A medida que nos hacemos mayores, la piel de debajo de la mandíbula tiende a hacerse flácida, apareciendo la papada
- Herencia: Existe cierta predisposición genética a tener más papada si nuestros antecesores también la tienen o la tuvieron.
Consejos para evitar que se nos forme papada
Las principales maneras de conseguir que no se nos haga papada son las siguientes:
- Evitar la obesidad o el exceso de peso.
- Proteger la piel de la zona del cuello y mandíbulas con un buen filtro solar
- Evitar la exposición solar durante las horas centrales del día (11 – 15 horas)
- Aumentar el ejercicio para disminuir la grasa y reafirmar los músculos y la piel.
- Escoger una alimentación con alimentos naturales que favorezcan el cuidado de la piel (Ver estudio sobre alimentos para la piel) y ayuden a prevenir el aumento de peso. (Véase información sobre dieta para adelgazar)
- Realización de masajes: Tienen la función de estimular la circulación de las zonas afectadas para favorecer la alimentación de las células y incentivar su renovación. La técnica de estos masajes es básicamente la misma que se aconseja para las arrugas de la cara (Ver información sobre este tema)
Más información sobre el cuidado de la piel.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
12 junio, 2020
