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Crema para hidratar la piel normal
El cuidado de piel normal
 La miel entra en la composición de muchas cremas para piel normal |
La piel normal es la que puede considerarse como una piel equilibrada y sana.
Es un tipo de piel que no presenta una sequedad excesiva ni es excesivamente grasa, aunque sí que suele presentar algo de grasa durante la pubertad y se vuelve un tanto reseca a medida que pasan los años.
¿Qué debe tener en cuenta una persona que tenga la piel normal?
La alimentación juega un papel primordial en la salud de la piel.
Muchos alimentos con propiedades antioxidantes (alimentos ricos en vitamina C, E, betacarotenos), ácidos grasos omega-3 y omega- 6 así como los alimentos ricos en proteínas ayudan a la cicatrización de las heridas y previenen la aparición de muchas enfermedades.
Dentro de la alimentación se tienen que vigilar las alergias alimentarias que se reflejan en la salud de la piel, como psoriasis, eccemas, etc.
¿Cómo hidratar una piel normal?
Manteniendo una alimentación equilibrada mediante una dieta saludable y, aplicando un tratamiento adecuado para el acné o unas mascarillas contra la sequedad a medida que nos hacemos mayores, podemos mantenerla sana durante muchos años.
¿Cómo se aplican las cremas para la piel normal?
La crema se aplicará después del proceso de limpieza del cutis. Para ello, aplicaremos la crema con la pulpa de los dedos, con movimientos circulares hacia afuera y hacia arriba.
Las mejores cremas para la piel normal
Entre las numerosas cremas disponibles podemos mencionar las siguiente:
Crema de menta, avena y yogur pieles normales |
| Ingredientes: Preparación:
Uso:
* Información relacionada: Crema para tener la piel bonita |
Más información sobre el cuidado de la piel.
16 mayo, 2024
