Cómo lavar el cabello correctamente

Lavarse el cabello de manera natural

Manera correcta de lavarse el cabello para tenerlo sano

La forma de lavarse el cabello es muy importante para su conservación dado que influye mucho en su resistencia y favorece que no se caiga tanto. Tendríamos que tener en cuenta las siguientes consideraciones:

Frecuencia de lavado ¿Cuántas veces debe lavarse el pelo a la semana?

La cantidad de veces que debe lavarse el pelo depende del tipo de trabajo que realicemos así como del lugar donde vivamos. En un ambiente normal y con un trabajo donde no se encucie demasiado lavar el pelo un par de veces por semana será suficiente.

Si vivimos en un lugar con mucha contaminación, o realizamos actividades donde haya mucho polvo, particulas en suspensión, etc, sería mejor hacerlo tres veces por semana.

Tipo de champú ¿Qué champú conviene utilizar?

Los champús mas adecuados son aquellos que contienen pocos detergentes. Se pueden encontrar en farmacias o herboristerías buenos champús confeccionados con plantas medicinales que resultan menos agresivos para el pelo. También podemos prepararlos personalmente utilizando fórmulas caseras.

Cantidad de champú. ¿Cuánto champú se debe utilizar?

No es conveniente abusar del champú. Una cantidad adecuada es la que permite un enjabonado suficiente del cabello y mantiene los aceites naturales del mismo. Es mejor lavarselo más frecuentemente que hacerlo menos veces con una cantidad muy grande de champú.

¿Como enjabonar el cabello?

El enjabonado debe ser suave. Se utilizarán las yemas de los dedos para realizar fricciones suaves del cuero cabello de manera que sirvan de masaje para estimular la circulación. No debe rascarse el cuero cabelludo con las uñas puesto que esta actividad sería demasiado agresiva y podría dañar el mismo. El cabello también debe enjabonarse suavemente, sin tirones y sin prisas de manera que quede todo él bien limpio.

¿Utilizar agua caliente o fría para lavarse el cabello?

Lo mejor es utilizar agua que no sea demasiado caliente ni demasiado fría. De igual manera es importante no aplicar directamente el champú sobre el cuero cabelludo. Habría que adecuar el mismo a la temperatura corporal. Para ello, en vez de verter directamente sobre la cabeza, debe colocarse la cantidad adecuada sobre la palma de la mano y esperar que este alcance la temperatura de la misma.

¿Cómo aclarar el cabello?

Es muy importante aclarar el cabello adecuadamente, sin prisas, dejando que el agua arrastre bien todas las posibles partículas de champú que puedan haber en el cabello. Se pueden aplicar aclarados utilizando preparados naturales que facilitan la limpieza y revitalizan el cabello.

Más información sobre el cuidado del cabello.

Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

19 agosto, 2024