PROPIETATS MEDICINALS DEL ROMANÍ (Rosmarinus officinalis)
Propietats del romaní
a) Medicinals:
ÚS INTERN
Té efectes estimulants i tònics. Té un efecte recuperador en les dolences respiratòries i ens ajuda a superar les afeccions del fetge i del aparell digestiu en general. Si el prenem desprès dels àpats en forma de tisana ens ajuda a digerir millor.
Antirreumàtica: Pel seu contingut en cineol, resulta adequada en el tractament de malalties reumàtiques (Infusió d’una cullerada de planta seca, 2 tasses diàries)
Emmenagog: Rebaixa lleugerament els dolors de la menstruació i facilita el buidat, evitant els problemes col·lateral que tot això ocasiona com mal de cap, estómac, retenció de líquids e irritabilitat general. (Infusió d’una cullerada de summitats floríferes. 3 tasses diàries)
Antioxidant: És una de les plantes amb propietats antioxidants. Conté més de 30 compostos amb aquestes propietats, entre elles el timol, molt abundant també en la farigola, l’àcid rosmarínic o el carvacrol. Aquestes propietats poden ser molt útils en el tractament de malalties com la Sida o el càncer. (Infusió d’una cullerada de té per tassa d’aigua. Prendre tres tasses al dia)
ÚS EXTERN
Usada externament, resulta molt útil com relaxant musculars per tractar malalties com la fibromiàlgia, o els dolors musculars (Fregar les zones dolorides amb una barreja de 10 gotes oli essencial en dos cullerades d’oli d’oliva. No beure l’oli essencial.) (Afegir 20 gotes a l’aigua de bany. Prendre un bany durant 15 o 20 minuts) (Afegir a l’aigua del bany la Infusió de 3 cullerades de planta seca en un litre d’aigua. Prendre un bany durant 15 o 20 minuts)
Caiguda del cabell: L’aplicació de friccions sobre el cuir cabellut amb una part d’oli de romaní barrejat en dos parts d’oli d’ametlla, ajuda a millorar la circulació en aquesta zona i afavorir el naixement del cabell. És una bona solució per a prevenir la calvície o alopècia.
b) Culinàries: És un condiment extraordinari que incrementa el gust del menjar, especialment amb els estofats o en carns a la brasa, sempre que es faci un ús prudencial, donat que el seu sabor és bastant fort. Unes quantes fulletes al damunt d’ una amanida variada ens donaran un toc de sabor mediterrani.
c) Ambientadores: Un grapat de flors seques a dins d’un saquet fet de roba constituiran un bon recurs per eliminar les olors fortes en una habitació o com un ecològic ambientador a dins d’ un vehicle.
Recol·lecció i conservació: La primavera i l’estiu són les dues millors estacions per recollir les fulles i les flors que s’han d’assecar a l’ombra i guardar-se en un lloc ben sec i fosc fins que estiguin ben seques. Després les haurem de guardar en un recipient de vidre lluny de la humitat i de la llum solar.
Si no tenim l’oportunitat de recollir-les personalment es poden adquirir amb facilitat a qualsevol herbolari o botiga de dietètica.
Més informació sobre plantes
17 Maig, 2023
