CÓMO COMER LAS TUNAS
Pelar un higo chumbo o tuna sin pincharse
El nopal, palera, chumbera o higuera de palo (Opuntia ficus-indica) es una planta que merece una atención especial a la hora de comer dado que el fruto está cubierto de espinas que se clavan fácilmente en la piel. Por ello, la mejor manera es no cogerla con las manos sino que, utilizando el cuchillo y el tenedor, pelarla y comerla sin tocarla.
La serie de fotos siguientes muestra como podemos hacerlo.
Escoger un higo chumbo maduro | Colocar el higo chumbo sobre un plato |
Cortar y desechar los extremos | Colocarlo en posición vertical |
Separar la corteza exterior con espinas | Cortar la corteza de los otros lados |
Apoyar horizontalmente y cortar a rodajas | Cortarlo todo a rodajas |
O.. QUIZÁS LO QUE PREFIERE ES COMER UN PEDAZO DE QUESO DE TUNA | |
y… ¡a comer, que está muy bueno! |
Más información sobre el nopal.
Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
20 julio, 2021